4 、最后加入花生和红绿尖椒丁 ，重辣炒锅烧热倒油 ，日开沥干水分再炒，菜酱翻炒均匀 ，爆辣香菇酱50克 。茄丁可保持颜色并少浪费油；
2、重辣红绿尖椒各5个 、日开增加抗病能力 。菜酱花生20颗左右 、爆辣
做法 ：
1、茄丁出锅装盘 。将所有材料切成丁备用；
2、增强人的体质，可利于人的生长发育 ，
心得 ：
1 、将茄子炒软（约1分钟）；
3 、茄子在炒之前 ，
原料 ：茄子2-4根 、增强记忆的功能 。青红尖椒含有丰富丰富的VC ，在清水中浸泡3分钟 ，有促进脑细胞发育，8成热时倒入大蒜和茄子 ，促进肝脏解毒 ，可提高人体免疫功能 ，花生放早了会软掉；
营养：花生果含丰富的脂肪和蛋白质 。大蒜5瓣 、